Équipement


  • Des bâtons en mélange de fibres de verre et de carbone. Ils sont mono brin, solides, souples et confortables. Leur longueur doit être adaptée à la taille du marcheur. Ils sont équipés d’une dragonne ou gantelet.

  • Des chaussures de type baskets running ou trekking, souples, à tiges basses et déperlantes.

  • Un petit sac à dos est nécessaire pour disposer d’un peu d’eau durant la séance.

  • Une tenue de sport de type course à pied, avec pantalon doit être adaptée à la météo.

 

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